نقاهت بلفاروپلاستی | مراقبت بعد از جراحی بلفاروپلاستی
چشم ها تاثیر زیادی در زیبایی چهره افراد دارند. در اثر افزایش سن و کاهش تولید الاستین، پوست اطراف چشم و پلک دچار افتادگی می شود. افتادگی پلک باعث می شود تا چهره فرد خسته و افسرده به نظر برسد. یکی از رایج ترین عمل های جراحی زیبایی برای درمان افتادگی پلک، عمل بلفاروپلاستی است. این عمل به صورت سرپایی انجام می شود و عوارض جانبی بسیار کمی دارد.
البته نکات مهمی وجود دارد که رعایت آنها در دوره نقاهت بلفاروپلاستی باعث کسب بهترین نتیجه می شود و بروز عوارض ناخواسته را به حداقل می رساند. در این مطلب دکتر علی پرند سعی دارد مراقبت های لازم در نقاهت بلفاروپلاستی را به طور کامل مورد بررسی قرار دهد . تا پایان ما را همراهی کنید
خود مراقبتی در دوره نقاهت بلفاروپلاستی
بعد از انجام جراحی بلفاروپلاستی فرد وارد دوره نقاهت می شود. خود مراقبتی در این دوران تسریع در روند بهبودی را به همراه دارد. در ادامه نکات خود مراقبتی در دوره نقاهت بلفاروپلاستی را بررسی خواهیم کرد.
- بعد از عمل بلفاروپلاستی چشم ها زودتر خسته می شوند. بنابراین در دوران نقاهت بعد از عمل بلفاروپلاستی فعالیت هایی مانند تماشای تلویزیون، استفاده از وسایل الکترونیکی (موبایل، تبلت، لپ تاپ)، مطالعه کردن و … بایستی به حداقل برسند.
- داشتن استراحت کافی در دوره نقاهت بلفاروپلاستی ضروری است. خواب باعث تجدید قوای بدن می شود و تسریع در روند بهبودی را به همراه دارد.
- استفاده از لوازم آرایشی و لنزهای تماسی در این دوران اصلاً توصیه نمی شود.
- بالا نگه داشتن سر به خصوص در روزهای ابتدایی دوره نقاهت بلفاروپلاستی باعث تسریع در روند بهبودی می شود. خوابیدن به پشت و استفاده از بالش بلند به طوری که موقعیت سر بالاتر از قفسه سینه قرار گیرد، بهترین وضعیت هنگام خواب خواهد بود.
- استفاده از کمپرس یخ در ساعات اولیه پس از عمل بلفاروپلاستی، باعث کاهش تورم و کبودی در این ناحیه می شود.
- استفاده از پمادهای چرب کننده برای رفع احساس سوزش و پمادهای آنتی بیوتیک برای جلوگیری از بروز عفونت توصیه می شود.
- از ماساژ دادن چشم ها اکیداً خودداری شود و قطره اشک مصنوعی با تجویز پزشک برای جلوگیری از خشکی چشم توصیه می شود.
- استفاده از عینک آفتابی برای جلوگیری از تحریک چشم ها در اثر نور خورشید و حتی ورزش باد توصیه می شود.
- استفاده از داروهای ضد تهوع و همچنین مسکن ها در دوره نقاهت بلفاروپلاستی با دستور پزشک بلامانع است.
- از مصرف دخانیات در دوره نقاهت بلفاروپلاستی اکیداً خودداری شود.
- به مدت ۲ الی ۳ روز پس از عمل جراحی از استحمام به طوری که چشم ها و موضع مورد جراحی در معرض رطوبت و آب قرار گیرد، خودداری شود.
- در مواقع ضروری و بروز علائمی مانند تنگی نفس، ضربان قلب نامنظم، خونریزی در اطراف چشم و … سریعاً به پزشک مراجعه شود.
تغذیه در دوره نقاهت بلفاروپلاستی
یکی از عوامل مهمی که بعد از هر عمل جراحی مانند بلفاروپلاستی می تواند باعث تسریع در بهبودی و کاهش زمان نقاهت شود، تغذیه مناسب است. در زمان نقاهت عمل بلفاروپلاستی مصرف غذاهای ناسالم و پرچرب مانند فست فودها بایستی به حداقل برسد. مصرف مواد غذایی مانند ماهی های پرچرب، مغزیجات، روغن های گیاهی مانند روغن زیتون و آووکادو و … باعث تسریع در روند بهبودی می شود. در این دوران بایستی از مصرف الکل و داروهای ضد انعقاد خون مانند آسپرین اکیداً خودداری شود.
به منظور حفظ تعادل مایعات در بدن، آب و نوشیدنی های سالم به اندازه کافی مصرف شوند. استفاده از مواد غذایی با ارزش بالا مانند تخم مرغ، ماهی، مرغ، سبزیجات و … که سرشار از پروتئین، ویتامین، آنتی اکسیدان هستند برای تسریع روند بهبودی توصیه می شود.
انجام فعالیت های روزمره در دوره نقاهت
معمولاً توصیه می شود که در ۲۴ ساعت اولیه پس از عمل بلفاروپلاستی فرد استراحت مطلق داشته باشد تا روند بهبودی تسریع شود. در هفته اول دوره نقاهت بلفاروپلاستی انجام فعالیت های روزمره بایستی به صورت بسیار محدود انجام شود و با افزایش پلکانی همراه باشد.
به عنوان مثال در چند روز ابتدایی به راه رفتن در بازه های زمانی کوتاه مثلاً ۵ تا ۱۰ خلاصه شود و در روزهای بعد این زمان افزایش یابد. در هفته دوم انجام فعالیت های روزمره و حضور در محل کار به شرط اجتناب از انجام فعالیت های شدید بدنی ایرادی ندارد. پس از گذشت سه هفته فرد می تواند فعالیت های ورزشی سبک را شروع کند؛ البته انجام ورزش حرفه ای یا ورزش های آبی تنها با صلاحدید پزشک معالج امکان پذیر خواهد بود.
مدت زمان دوره نقاهت بلفاروپلاستی
مدت زمان دوره نقاهت عمل بلفاروپلاستی در افراد مختلف متفاوت است. عوامل مختلفی روی این مدت زمان تاثیرگذار هستند از جمله سن فرد، کیفیت پوست، شدت افتادگی پوست، تبحر پزشک معالج، سلامت عمومی فرد، خود مراقبتی در دوران نقاهت، شرایط بدنی فرد و … .
به طور کلی زمان ۴ الی ۶ هفته زمان نیاز است تا روند بهبودی فرد کامل شود. بسیاری از عوارض مانند کبودی، التهاب پوست و تورم موقتی هستند. البته مراجعه به پزشک متبحر و استفاده از مدرن ترین تجهیزات حین عمل، عوارض ناشی از عمل بلفاروپلاستی را به حداقل می رساند و باعث کاهش مدت زمان دوره نقاهت بلفاروپلاستی می شود.
اهمیت خود مراقبتی در دوران نقاهت
جراحی بلفاروپلاستی یک عمل جراحی بسیار رایج است که عوارض احتمالی بسیار کمی دارد. خود مراقبتی در دوره نقاهت بلفاروپلاستی اهمیت بسیار زیادی دارد به طوری که بی توجه به آن باعث بروز مشکلاتی از قبیل حالت تهوع، تورم و درد، پاره شدن بخیه ها، عفونت زخم، تب و لرز، ترشح مایع از زخم، کبودی دور چشم و … خواهد شد.
منبع زبان اصلی : https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/blepharoplasty/about/pac-20385174
