بعد از انجام عمل بلفاروپلاستی، یکی از نگرانی‌های رایج بیماران، مشاهده اثرات جانبی مانند علائم باقی مانده از بخیه‌ها است. در این مقاله دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک زیبایی و ترمیمی ، به بررسی روش‌ها و نکات مهم رفع جای بخیه بعد از عمل بلفاروپلاستی خواهیم پرداخت.
با استفاده از تکنیک‌های مختلف پزشکی و توجه به توصیه‌های تخصصی، می‌توانید بهبود قابل ملاحظه‌ای در ظاهر پوست خود بعد از این جراحی زیبایی داشته باشید.
راه‌های موثر برای کاهش جای بخیه عمل بلفاروپلاستی
یکی از نگرانی‌های اصلی پس از عمل بلفاروپلاستی، جای بخیه‌ها است. خوشبختانه، راه‌های متعددی برای کاهش و رفع جای بخیه عمل بلفاروپلاستی وجود دارد که می‌تواند به بهبود سریع‌تر و زیبایی بیشتر پوست کمک کند. در ادامه به بررسی این راه‌ها می‌پردازیم.
استفاده از کرم‌ها و ژل‌های ترمیم‌کننده
یکی از موثرترین روش‌ها برای کاهش جای بخیه، استفاده از کرم‌ها و ژل‌های ترمیم‌کننده است. این محصولات حاوی موادی هستند که به تسریع روند بهبود زخم‌ها و کاهش التهابات کمک می‌کنند. کرم‌های حاوی سیلیکون (Silicone) به ویژه برای این منظور بسیار مناسب هستند.
ماساژ منظم ناحیه بخیه
ماساژ ملایم ناحیه بخیه به بهبود گردش خون و تسریع فرآیند بازسازی پوست کمک می‌کند. این کار را با استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده انجام دهید و حتماً با پزشک خود درباره نحوه صحیح ماساژ مشورت کنید.
مراقبت‌های پوستی مناسب
مراقبت مناسب از پوست به ویژه در ناحیه بخیه‌ها بسیار مهم است. استفاده از ضدآفتاب با SPF بالا، مرطوب‌کننده‌های مناسب و دوری از مواد تحریک‌کننده می‌تواند به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک کند.
استفاده از تکنیک‌های لیزر درمانی
لیزر درمانی یکی از جدیدترین و موثرترین روش‌ها برای کاهش جای بخیه‌ها است. این روش با تحریک تولید کلاژن و بازسازی ساختار پوست، به بهبود ظاهر بخیه‌ها کمک می‌کند. حتماً قبل از انجام این روش با یک متخصص پوست مشورت کنید.
تغذیه مناسب و مصرف مکمل‌ها
تغذیه مناسب و مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین C، ویتامین E و زینک (Zinc) می‌تواند به بهبود سریع‌تر زخم‌ها کمک کند. این مواد مغذی به تقویت سیستم ایمنی بدن و بازسازی سلول‌های پوستی کمک می‌کنند.
پرهیز از کشیدن سیگار و مصرف الکل
سیگار کشیدن و مصرف الکل می‌تواند فرآیند بهبود زخم‌ها را کند کرده و به افزایش التهاب‌ها منجر شود. بهتر است در دوره بهبودی از این مواد پرهیز کنید تا بهبودی سریع‌تر و بهتر داشته باشید.
با رعایت این نکات و استفاده از روش‌های موثر، می‌توانید به کاهش جای بخیه‌ها پس از عمل بلفاروپلاستی کمک کرده و از نتایج بهتری برخوردار شوید.
علت برجسته شدن جای بخیه بعد از بلفاروپلاستی چیست؟
برجسته شدن جای بخیه جراحی بلفاروپلاستی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. در مراحل اولیه ترمیم، تورم و تشکیل بافت جدید ممکن است باعث شود خط برش کمی برجسته یا سفت به نظر برسد. این وضعیت در بسیاری از موارد با گذشت زمان کاهش پیدا می کند.
اگر برجستگی ماندگار باشد، احتمال دارد با تشکیل اسکار ضخیم، واکنش به نخ بخیه یا التهاب محل زخم ارتباط داشته باشد. گاهی نیز عفونت باعث افزایش تورم، درد و قرمزی می شود.
اگر برجستگی به مرور بیشتر شود یا با درد قابل توجه، ترشح و گرمی پوست همراه باشد، لازم است پزشک محل جراحی را بررسی کند. از ماساژ دادن محل بخیه و استفاده خودسرانه از پمادهای ضد اسکار خودداری کنید؛ زیرا انتخاب روش درمان به علت برجستگی و مرحله ترمیم زخم بستگی دارد.
قرمزی جای بخیه بعد از عمل بلفاروپلاستی تا کی طبیعی است؟
قرمزی خفیف محل بخیه در هفته های اول پس از جراحی معمولا بخشی از روند طبیعی ترمیم است. این قرمزی باید به تدریج کاهش پیدا کند، هرچند در بعضی افراد خط برش برای چند ماه صورتی یا کمی قرمز باقی می ماند.
مدت ماندگاری قرمزی به نوع پوست، میزان التهاب و سرعت ترمیم بستگی دارد. اگر قرمزی به جای کاهش، گسترش پیدا کند یا با درد فزاینده، ترشح چرکی، تب یا تورم رو به افزایش همراه باشد، باید با جراح تماس بگیرید. درد چشم یا تغییر بینایی پس از جراحی نیز به ارزیابی فوری پزشکی نیاز دارد.
برای بهبود جای بخیه عمل بلفاروپلاستی، مراقبت های توصیه شده را ادامه دهید و از مصرف خودسرانه دارو یا محصولات پوستی در اطراف چشم پرهیز کنید. اگر قرمزی طولانی شود یا ظاهر زخم تغییر کند، معاینه پزشک می تواند به تشخیص علت و انتخاب درمان مناسب کمک کند.
نکات مهم مراقبت بعد از عمل بلفاروپلاستی
بعد از عمل بلفاروپلاستی، مراقبت‌های ویژه‌ای لازم است تا بهبودی سریع‌تر و بهتری حاصل شود. در این بخش به نکات مهم مراقبت بعد از بلفاروپلاستی می‌پردازیم.
استفاده از کمپرس سرد:
در روزهای اولیه بعد از عمل، استفاده از کمپرس سرد می‌تواند ورم و کبودی را کاهش دهد. توصیه می‌شود هر ۲۰ دقیقه یکبار کمپرس سرد روی نواحی عمل شده قرار داده و سپس ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
بالا نگه داشتن سر:
برای کاهش ورم و تسریع در بهبودی، بهتر است به هنگام خواب سر خود را بالاتر از سطح بدن نگه دارید. می‌توانید از چندین بالش برای این منظور استفاده کنید.
استفاده از پماد و کرم‌های تجویز شده:
پزشک شما ممکن است پماد یا کرم‌های خاصی برای جلوگیری از عفونت و کمک به بهبودی تجویز کند. حتماً دستورالعمل‌های پزشک را در مورد استفاده از این محصولات رعایت کنید.
خودداری از استفاده از لنزهای تماسی:
در هفته‌های اول بعد از عمل، از استفاده از لنزهای تماسی پرهیز کنید و از عینک استفاده نمایید تا فشار کمتری به چشم‌ها وارد شود.
پرهیز از فعالیت‌های سنگین:
به مدت حداقل دو هفته بعد از عمل از فعالیت‌های سنگین و ورزشی که می‌تواند فشار زیادی به چشم‌ها وارد کند، خودداری کنید. فعالیت‌های سبک مانند پیاده‌روی مشکلی ندارد.
مراقبت از زخم‌ها:
زخم‌های حاصل از بلفاروپلاستی باید تمیز و خشک نگه داشته شوند. از دستکاری زخم‌ها و کشیدن پوست اطراف آن‌ها خودداری کنید. در صورت نیاز به شستشو، از آب جوشیده و سرد شده یا محلول نمکی استفاده کنید.
پیگیری‌های پزشکی:
مراجعه به پزشک برای پیگیری‌های مکرر و بررسی وضعیت بهبودی بسیار مهم است. تمامی جلسات تعیین‌شده را به دقت رعایت کنید و در صورت بروز هرگونه علائم غیرعادی، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
- استفاده از عینک آفتابی برای محافظت از چشم‌ها در برابر نور خورشید
- پرهیز از مصرف الکل و سیگار که می‌تواند فرآیند بهبودی را کند کند
- مصرف آب و مایعات کافی برای حفظ رطوبت بدن
جای بخیه بلفاروپلاستی بعد از چند ماه از بین می رود؟
جای بخیه بلفاروپلاستی معمولا طی چند هفته نخست ترمیم می شود، اما محو شدن آثار برش به زمان بیشتری نیاز دارد. در هفته های اول ممکن است خط بخیه صورتی، قرمز یا کمی سفت باشد. این تغییرات لزوما به معنای ایجاد اسکار دائمی نیستند.
در بسیاری از افراد، جای زخم طی ۳ تا ۶ ماه به شکل محسوسی کم رنگ تر می شود. با این حال، روند ترمیم اسکار ممکن است تا ۱۲ ماه یا بیشتر ادامه پیدا کند. عواملی مانند نوع پوست، ژنتیک، تکنیک جراحی و مراقبت های پس از عمل بر نتیجه نهایی تاثیر می گذارند.
برای بهبود محل بخیه عمل بلفاروپلاستی، زخم را طبق دستور پزشک تمیز نگه دارید و از دستکاری یا کشیدن پوست خودداری کنید. استفاده از محصولات ترمیم کننده نیز باید با تایید پزشک انجام شود؛ به ویژه زمانی که محل زخم به چشم نزدیک است.
محصولات پیشنهادی برای بهبود زخم یا جای بخیه
برای بهبود زخم یا جای بخیه بعد از عمل بلفاروپلاستی، استفاده از محصولات مناسب می‌تواند کمک بسیاری کند. در اینجا چند محصول پیشنهادی برای این منظور معرفی می‌شوند:
۱. کرم‌های سیلیکونی
کرم‌های سیلیکونی یکی از موثرترین روش‌ها برای کاهش جای بخیه و بهبود زخم‌ها هستند. این کرم‌ها با ایجاد یک لایه محافظ بر روی پوست، به ترمیم سریع‌تر و بهتر زخم‌ها کمک می‌کنند. برخی از کرم‌های سیلیکونی معروف شامل Mederma و ScarAway هستند.
۲. ورق‌های سیلیکونی
ورق‌های سیلیکونی نیز همانند کرم‌های سیلیکونی عمل می‌کنند و برای کاهش جای بخیه بسیار مفید هستند. این ورق‌ها به صورت مستقیم روی زخم قرار می‌گیرند و به ترمیم پوست کمک می‌کنند. ورق‌های سیلیکونی مانند Silicone Sheets می‌توانند به طور موثری ظاهر زخم‌ها را بهبود بخشند.
۳. روغن‌های طبیعی
روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن درخت چای و روغن آرگان نیز می‌توانند به بهبود زخم‌ها کمک کنند. این روغن‌ها دارای خواص ضد التهابی و مرطوب کنندگی هستند که می‌توانند به تسریع فرایند بهبودی کمک کنند.
۴. کرم‌های حاوی ویتامین E
ویتامین E به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، می‌تواند به بهبود سریع‌تر زخم‌ها کمک کند. کرم‌های حاوی ویتامین E با تقویت بافت پوست و کاهش التهاب، به بهبود زخم‌ها و کاهش جای بخیه کمک می‌کنند.
۵. ژل‌های مخصوص زخم
ژل‌های مخصوص زخم مانند Dermatix و Kelo-cote حاوی ترکیباتی هستند که به ترمیم زخم‌ها کمک می‌کنند. این ژل‌ها با ایجاد یک لایه محافظ بر روی زخم، از عفونت جلوگیری کرده و به بهبود سریع‌تر کمک می‌کنند.
۶. محصولات حاوی آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا به دلیل خواص ترمیمی و ضد التهابی خود، می‌تواند به بهبود زخم‌ها کمک کند. محصولات حاوی آلوئه‌ورا مانند ژل آلوئه‌ورا می‌توانند به تسکین درد و التهاب و همچنین بهبودی سریع‌تر زخم‌ها کمک کنند.
استفاده از این محصولات به همراه رعایت نکات بهداشتی و توصیه‌های پزشک می‌تواند به بهبود سریع‌تر و بهتر زخم‌ها و کاهش جای بخیه بعد از عمل بلفاروپلاستی کمک کند. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نگرانی، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
ماساژ جای بخیه عمل پلک
ماساژ دادن جای بخیه بعداز عمل بلاروپلاستی یکی از روش‌های مؤثر برای کمک به بهبود سریع‌تر و کاهش ظاهر زخم‌ها است. این روش می‌تواند به نرم‌تر شدن بافت اسکار و بهبود جریان خون در ناحیه جراحی کمک کند.
چگونه ماساژ دهیم؟
ابتدا باید مطمئن شوید که دست‌ها و ناحیه بخیه کاملاً تمیز هستند. سپس با استفاده از یک کرم مرطوب‌کننده یا روغن طبیعی مانند روغن نارگیل، به آرامی و با حرکات دایره‌ای کوچک، ناحیه بخیه را ماساژ دهید. این کار را روزانه به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه انجام دهید.
- استفاده از فشار ملایم: از فشار زیاد خودداری کنید تا به بافت آسیب نرسانید.
- ثبات و تداوم: ماساژ را به صورت منظم و روزانه انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
- صبر و حوصله: کسب نتایج ممکن است چندین هفته یا حتی چند ماه طول بکشد.
فواید ماساژ جای بخیه بعد از عمل بلفاروپلاستی
ماساژ می‌تواند به کاهش التهاب و ورم ناشی از عمل جراحی کمک کند. همچنین، با افزایش جریان خون در ناحیه جراحی، فرآیند بهبود را تسریع می‌بخشد. نرم‌تر شدن بافت اسکار و کاهش سفتی آن نیز از دیگر مزایای ماساژ است.
نکات مهم
قبل از شروع ماساژ، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. در صورتی که ناحیه جراحی هنوز حساس است یا درد دارد، از انجام ماساژ خودداری کنید. از محصولات طبیعی و بدون عطر برای ماساژ استفاده کنید تا از تحریک پوست جلوگیری شود.
با رعایت این نکات و انجام ماساژ به طور منظم، می‌توانید به بهبود سریع‌تر و کاهش ظاهر جای بخیه کمک کرده و از نتایج بهتری بعد از عمل بلفاروپلاستی برخوردار شوید.
توصیه فوق تخصص جراح پلاستیک برای جای بخیه
جای بخیه بعد از عمل بلفاروپلاستی ممکن است نگرانی‌هایی را برای بیماران ایجاد کند. توصیه‌های فوق تخصص جراح پلاستیک می‌تواند به بهبود سریع‌تر و کاهش جای بخیه کمک کند.
استفاده از کرم‌ها و ژل‌های مخصوص
یکی از مهم‌ترین توصیه‌های فوق تخصص جراح پلاستیک، استفاده از کرم‌ها و ژل‌های مخصوص برای کاهش جای بخیه است. این محصولات معمولاً حاوی مواد مؤثر مانند سیلیکون هستند که به بهبود سریع‌تر زخم و کاهش اثرات جانبی کمک می‌کنند.
ماساژ ملایم محل بخیه
ماساژ ملایم محل بخیه‌ها با استفاده از کرم یا روغن مناسب می‌تواند جریان خون را بهبود بخشیده و به کاهش التهاب و تورم کمک کند. این کار را باید طبق دستور پزشک و با دقت انجام دهید تا از هرگونه آسیب جلوگیری شود.
پرهیز از نور مستقیم خورشید
قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید می‌تواند باعث تیره‌تر شدن جای بخیه‌ها شود. استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF بالا و پوشاندن محل بخیه‌ها با لباس مناسب می‌تواند از این مشکل جلوگیری کند.
استفاده از ورقه‌های سیلیکونی
ورقه‌های سیلیکونی یکی از روش‌های مؤثر برای کاهش جای بخیه‌ها هستند. این ورقه‌ها با ایجاد یک محیط مرطوب و مناسب برای پوست، به بهبود سریع‌تر زخم و کاهش قرمزی و برجستگی‌های ناشی از بخیه‌ها کمک می‌کنند.
تغذیه مناسب و مصرف ویتامین‌ها
تغذیه مناسب و مصرف ویتامین‌هایی مانند ویتامین C و ویتامین E می‌تواند به بهبود سریع‌تر زخم و کاهش جای بخیه‌ها کمک کند. این ویتامین‌ها نقش مهمی در تولید کلاژن و بازسازی بافت‌های پوستی دارند.
مراجعه منظم به پزشک
پیگیری منظم و مراجعه به پزشک برای بررسی وضعیت بخیه‌ها و دریافت راهنمایی‌های لازم، از اهمیت زیادی برخوردار است. پزشک می‌تواند در صورت نیاز، روش‌های درمانی مکمل را پیشنهاد دهد.
پرهیز از فعالیت‌های سنگین
انجام فعالیت‌های سنگین و ورزش‌های شدید می‌تواند به بخیه‌ها فشار وارد کرده و فرآیند بهبود را کند کند. بهتر است در دوره بهبود از فعالیت‌های سنگین خودداری کنید.
روش‌های خانگی کاهش جای بخیه بلفاروپلاستی
روش‌های خانگی برای کاهش جای بخیه بعد از عمل بلفاروپلاستی می‌تواند به بهبود ظاهر پوست و جلوگیری از باقی ماندن جای زخم کمک کند. در این بخش به بررسی چندین روش مؤثر خانگی می‌پردازیم که می‌توانند به شما در کاهش آثار بخیه‌ها کمک کنند.
استفاده از روغن‌های طبیعی
روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن جوجوبا می‌توانند به مرطوب‌سازی و تغذیه پوست کمک کنند. این روغن‌ها دارای خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی هستند که می‌توانند به کاهش التهاب و ترمیم سریع‌تر پوست کمک کنند. برای استفاده، چند قطره از روغن طبیعی را روی منطقه بخیه‌دار ماساژ دهید و بگذارید جذب شود.
کمپرس سرد
استفاده از کمپرس سرد می‌تواند به کاهش تورم و التهاب کمک کند. با استفاده از یک پارچه تمیز و آب سرد، کمپرس را به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه روی محل بخیه‌ها قرار دهید. این کار را چند بار در روز تکرار کنید تا تأثیر بهتری داشته باشید.
ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی و ترمیم کننده پوست است که می‌تواند به بهبود زخم‌ها و کاهش آثار بخیه کمک کند. ژل آلوئه ورا را به طور مستقیم روی محل بخیه‌ها بمالید و اجازه دهید خشک شود. این کار را روزی دو تا سه بار تکرار کنید.
ماساژ دادن ناحیه بخیه‌دار
ماساژ ملایم ناحیه بخیه‌دار می‌تواند به جریان خون بهتر و تسریع فرآیند ترمیم کمک کند. با استفاده از انگشتان خود، به آرامی ناحیه بخیه‌دار را ماساژ دهید. این کار می‌تواند به کاهش سفتی و خشکی پوست نیز کمک کند.
استفاده از کرم‌های ترمیم کننده
کرم‌های ترمیم کننده که حاوی موادی مانند ویتامین E، سیلیکون و هیالورونیک اسید هستند می‌توانند به بهبود زخم‌ها و کاهش آثار بخیه کمک کنند. این کرم‌ها را روزی دوبار روی محل بخیه‌ها بمالید و اجازه دهید جذب شود.
پرهیز از تابش مستقیم آفتاب
تابش مستقیم آفتاب می‌تواند به تشدید آثار بخیه و تغییر رنگ پوست منجر شود. هنگام خروج از منزل، از کرم ضد آفتاب با SPF بالا استفاده کنید و محل بخیه‌ها را با لباس یا پوشش مناسب بپوشانید.
رعایت رژیم غذایی مناسب
مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین‌های A، C و E می‌تواند به ترمیم سریع‌تر زخم‌ها و بهبود پوست کمک کند. مصرف میوه‌ها، سبزیجات، مغزها و ماهی‌های چرب می‌تواند به تأمین این ویتامین‌ها کمک کند.
این روش‌های خانگی می‌توانند به طور مؤثری به کاهش جای بخیه‌ها کمک کنند، اما در صورت وجود هرگونه نگرانی یا مشکل خاصی، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
استفاده از برش لیزر در بلفاروپلاستی
استفاده از فناوری برش لیزر در بلفاروپلاستی به عنوان یک روش نوین و دقیق در جراحی‌های زیبایی چشم، توجه بسیاری از متخصصان و بیماران را به خود جلب کرده است. این فناوری با دقت بالا و کاهش عوارض جانبی، جایگزینی مناسب برای روش‌های سنتی است.
مزایای استفاده از برش لیزر
- کاهش خونریزی: لیزر با بستن رگ‌های خونی کوچک در طول برش، خونریزی را به حداقل می‌رساند.
- دقت بیشتر: لیزر امکان برش‌های دقیق‌تر و کنترل‌شده‌تر را فراهم می‌کند که نتیجه بهتری در جراحی بلفاروپلاستی دارد.
- کاهش زمان جراحی: با استفاده از لیزر، زمان جراحی کاهش یافته و فرآیند بهبودی سریع‌تر می‌شود.
نکات مهم در استفاده از برش لیزر
برای بهره‌برداری از مزایای برش لیزر در بلفاروپلاستی، توجه به چند نکته ضروری است:
- انتخاب جراح ماهر: انتخاب جراحی که تجربه کافی در استفاده از لیزر دارد، از اهمیت بالایی برخوردار است.
- آمادگی پیش از جراحی: بیمار باید از نظر پزشکی و روحی آماده باشد و تمامی دستورات پزشک را رعایت کند.
- مراقبت‌های پس از جراحی: مراقبت‌های پس از جراحی مانند استفاده از کرم‌های مخصوص و پرهیز از فعالیت‌های سنگین، به بهبود سریع‌تر کمک می‌کند.
مقایسه با روش‌های سنتی
برش لیزر در بلفاروپلاستی نسبت به روش‌های سنتی، مزایای قابل توجهی دارد. در روش‌های سنتی، برش‌ها با استفاده از تیغ جراحی انجام می‌شود که احتمال خونریزی و عفونت را افزایش می‌دهد. اما در روش لیزر، این مشکلات به حداقل می‌رسند. همچنین، دوره بهبودی در روش لیزر کوتاه‌تر بوده و جای بخیه‌ها نیز کمتر قابل مشاهده است.
با توجه به تمامی این مزایا، استفاده از برش لیزر در بلفاروپلاستی به عنوان یک روش مطمئن و موثر، انتخابی مناسب برای افرادی است که به دنبال جراحی زیبایی چشم با کمترین عوارض و بهترین نتایج هستند.
نتیجه گیری
در پایان، جای بخیه بعد از عمل بلفاروپلاستی یکی از نگرانی‌های اصلی بیماران است، اما با رعایت نکات و روش‌های کارآمد می‌توان به بهبود سریع‌تر و کاهش ظاهر آن‌ها کمک کرد. استفاده صحیح از ضدآفتاب با SPF بالا، مرطوب‌کننده‌های مناسب و اجتناب از مواد تحریک‌کننده می‌تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند.
همچنین، مراقبت‌های بعد از عمل مانند استفاده از کمپرس سرد در روزهای اولیه، ماساژ منظم و استفاده از کرم‌های حاوی ویتامین E و سایر مواد ترمیم‌کننده می‌تواند اثرات مثبتی داشته باشد. روش‌های خانگی و فناوری‌های نوین مانند برش لیزر نیز نقش مهمی در بهبود زخم‌ها و کاهش جای بخیه‌ها ایفا می‌کنند. با پیروی از توصیه‌های فوق تخصص جراح پلاستیک و استفاده از محصولات پیشنهادی، می‌توان به نتایج مطلوب‌تری دست یافت و از زیبایی و سلامت چشم‌ها لذت برد.
