همه چیز درباره ی اصلاح جدا شدگی عضلات شکم

جدا شدگی عضلات شکم چگونه به وجود می آید؟

جدا شدگی عضلات شکم در دوران بارداری اغلب به دلیل تغییرات هورمونی بر روی بافت همبند رخ می دهد. علاوه بر این ممکن است به هنگام زایمان و به دلیل نگه داشتن بیش از حد تنفس نیز این اتفاق بیفتد. جدا شدگی عضلات شکم ممکن است در بالا، پایین یا هر قسمتی از سطح ناف ایجاد شود.  

جدا شدگی عضلات شکم چه مشکلاتی را به وجود می آورد؟

مطالعات و بررسی ها نشان داده است که بسیاری از زنان این مشکل را تشخیص نمی دهند و به همین دلیل نیز ممکن است اصلاح جدا شدگی عضلات شکم به تعویق بیفتد. از مهم ترین مشکلاتی که به دنبال جدا شدگی عضلات شکم رخ می دهد، ناتوانی و ضعیف شدن عضله های شکم، دردهای مکرر در ناحیه ی کمر و ستون فقرات، اختلال در کنترل ادرار به هنگام خندیدن، بیرون افتادن ناف از شکم و نیز بروز مشکلاتی برای لگن می باشد.

برای اصلاح جدا شدگی عضلات شکم چه اقداماتی می توان انجام داد؟

به منظور اصلاح جدا شدگی عضلات شکم می توان اقداماتی اعم از ورزشی، فیزیوتراپی و جراحی انجام داد. برای برخی از افرادی که درگیر این مشکل می باشند، انجام حرکات ورزشی سخت و زمان بر است به همین دلیل گزینه ی جراحی یکی از گزینه هایی می باشد که اغلب افراد آن را انتخاب می کنند تا زودتر به نتیجه ی دلخواه و مطلوب خود برسند.

عمل اصلاح جدا شدگی عضلات شکم

بهتر است عمل اصلاح جدا شدگی عضلات شکم را زمانی انجام دهید که دیگر قصد باردار شدن ندارید. زیرا اگر این عمل را انجام دهید و سپس اقدام به بارداری نمایید، فشار زیادی بر ناحیه ی شکم وارد می شود و جدا شدگی عضلات شکم دوباره رخ می دهد.